健康功效
油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
食材用料
| 油菜相克食物 | 炖鸡 |
| 鲜香菇 | 老抽 |
| 盐 | 米线 |
米线的做法
1.油菜洗干净，大的切一刀，小的不用切，保留最多营养
2.香菇洗净切丁
3.烧鸡切块（可以用家里的红烧鸡，剩菜也可以，没有时间的可以在超市买现成的，味道一样棒)
4.锅中放三大碗水，鸡块、香菇，开火
5.水烧开后可以放米线了，煮大概10分钟
6.等米线没有硬心就OK了，放小油菜
7.完工！营养美味一点不比外面做的差呢！
米线的做法和食材用料及安康成效
2017-08-26 02:05:57 阅读：8459+
来源：本站原创 作者：责任编辑。王凤仪上一篇：茄子炖土豆的做法和食
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